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胃酸过多三款饮食帮你调理《新闻》

发布时间:2020-09-15 00:10:11 阅读: 来源:污水缓蚀剂厂家

养生导读:我们知道,如果胃酸过多分泌的话将会引起各种肠胃不适症状,因此在日常生活中尽量避免胃酸的过量分泌。我们很多人都是有发酸水的问题的,其实这个时候就是胃酸过多了,而胃酸过多了对于我们的健康而言其实是一个很严重的事情的,所以应该及时的治疗以及调理,以免影响到正常的生活以及工作。导致胃酸过多的原因有很多,那么我们该如何通过食疗方法来调理这一现象呢?

一、冰糖蒸莲子。

食材:干莲子300克、冰糖150克、猪网油1张(约200平方厘米)、棉纸1张做法:

1、干莲子浸泡二十分钟,备用。

冰糖蒸莲子

2、将莲子把反复搓刷待莲衣脱尽后后再用温水清洗干净,切去两头后用牙签捅出莲心。然后再将莲子放入蒸盆内,放入适量的清水后大火蒸1小时取出。

3、在碗中铺上猪网油,接着把莲子整齐地码在网油上,把冰糖捣碎后撒在上面。再用温纸封口同时放入笼蒸烂莲子,最后蘸上汁即可食用。上一页123下一页

二、地黄甜鸡。

食材:生地黄250克、龙眼肉30克、红枣5个、母鸡1只、饴糖150克。

做法:

1、母鸡去毛去内脏后清洗干净,备用;红枣去核,清洗干净备用;龙眼肉清洗干净,备用。

地黄甜鸡

2、将母鸡放入沸水锅中,煮3分钟后捞起;然后再将生地黄切成0。5厘米见方的颗粒,而龙眼肉则撕碎后与生地黄混合均匀同时再掺入饴糖调理后。将这些都塞入鸡腹内,将鸡腹部向下放入蒸盆中。

3、将红枣放在鸡身上,然后注入米汤上笼用武火蒸2小时,熟后即可食用。上一页123下一页

三、七物鸡汤。

食材:党参15克、制半夏10克、生姜10克、黄连5克、干姜10克、甘草5克、大枣10克、鸡肉500克、料酒10克、葱15克、胡椒粉3克、盐6克、鸡精6克,做法:。

1、准备好的所有药材都清洗干净,放入盆中备用;鸡肉清洗干净,切成块状备用。

2、清洗干净的七味药用纱布袋装好,然后与鸡肉同放炖锅内,同时放入适量的清水、料酒、葱、胡椒粉等。用大火烧开后再用文火炖40分钟时间即可食用。

七物鸡汤

四、饮食禁忌。

胃酸过多的患者在平时生活中还应该注意诸多方面的饮食禁忌,这样才可以更好的抑制胃酸过量分泌。首先应该尽量少吃些冰冻和过热的食物,日常饮食最好是以温度适中为主,而饮茶、汤不宜过热。除此之外还要注意少吃些味精、酸辣及过咸的食物,以免刺激胃酸分泌。

其实在我们的生活中,很多的饮食也是有着上面的这些功效的,也是能有效的帮助我们很好的缓解胃酸过多的问题的。

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